Idee: 
Gemeinsam mit einer Fastentrainerin organisieren wir ein Programm für BürgerInnen, das neue Blickwinkel auf ein altes Thema wirft: Beim Fasten muss es nicht nur um den Verzicht auf Genuss gehen oder darum, weniger zu essen, gefastet werden kann auch beim Verpacken von Weihnachtsgeschenken, beim Wegräumen des Spielzeugs im Kindergarten während der spielzeugfreien Zeit oder beim Gebrauch von Handy oder Auto. Dem Jahreskreislauf folgend, fasten Interessierte unter Aufsicht in der Karwoche und merken, dass das neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist sogar Spaß macht. Denn Fasten schärft den Blick für das, was wirklich wichtig ist.